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除了手术怎么丰胸

发布时间:2020-08-30   浏览次数:535

许多的爱美人士既想拥有完美胸部,但是又不想通过手术的方式来改变,其实在日常就有许多的方法可以达到丰胸的目的,只是时间要稍微久一些,需要爱美人士拥有极好的毅力才可以

  许多的爱美人士既想拥有完美胸部,但是又不想通过手术的方式来改变,其实在日常就有许多的方法可以达到丰胸的目的,只是时间要稍微久一些,需要爱美人士拥有极好的毅力才可以。常见的方法有通过按摩来丰满胸部、服用维生素E、补充胶原蛋白等,在日常还可以多吃一些青木瓜之类的水果,都非常有效。

  丰胸方法:

  1:手法按摩

  实施方法:每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2-3个月能见效。

  作用原理:乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。

  2:服用维生素E

  实施方法:每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸。

  作用原理:激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌。

  3:补充胶原蛋白

  实施方法:多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

  作用原理:猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白,可以营养乳房,也不会因此增肥。

  食疗方法在加上适当的运动和按摩,双管齐下,丰胸效果更佳。

转载: 除了手术怎么丰胸   https://www.10.org.cn/zhishi_38887.html
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